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训练狮初一中考体育体能提升课课程介绍
训练狮初一中考体育体能提升课
对象：适合想要提升体育体能的初一同学们
训练狮初一中考体育体能提升课-课程详情
训练狮初一中考体育体能提升课是训练狮体育专门为了适合想要提升体育体能的初一同学们设置的课程，训练狮初一中考体育体能提升课滚动开班想了解训练狮初一中考体育体能提升课的具体课时、学费、开课时间、师资力量、开课地点等详细信息可咨询客服，也可以咨询客服获取最新优惠活动及试听预约。下面一起来看看具体课程介绍吧。
训练狮初一中考体育体能提升课
训练狮为学员设置初一中考体育体能提升课，通晓考试规则，知道每个项目如何按照考试规则进行，做到不失误、不紧张；掌握提分技巧，知道每个项目提分核心技巧点，学校、家庭皆可巩固、训练；掌握体能方案，技巧掌握后，通过体能训练体系，逐步冲刺满分
学习内容
体质：通过六大运动能力提升打造运动型体质
机能：体型塑造训练
体能：助力体测达标
训练效果
速度、耐力、力量、爆发力、协调性、灵敏性能力提升
运动实现长高，减脂
助力体育测试达标
课程大纲
校区环境
口碑评价
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吴依铭：训练狮教练耐心的给孩子纠正跑步姿势，讲解跑步技巧，一节课有明显提升，孩子特别开心，后面还要继续跟着上
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匿名：训练狮教练耐心的给孩子纠正跑步姿势，讲解跑步技巧，一节课有明显提升，孩子特别开心，后面还要继续跟着上
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李赫：训练场地环境不错，周边没什么人很安静，可以安心训练。教练认真负责，很满意。希望通过锻炼可以把体育成绩提高！
